Summa sidvisningar

måndag 11 juni 2012

Förbruka gott med kcal


Vilket pass man fick vara med om idag, trodde inte jag skulle orka ett skit men istället va jag som värsta duracell, vilket är galet skumt med tanke på den sömnbrist jag har men sjukt nöjd är jag.

* Crosstrainer 38 in ( 400 cal )
* Dips
* Mage
* triceps

Avslutade dagen med en god middag ( ungsbakade rotfrukter och fisk )

Blev även en kvällspromenad som blev 2,3 km och 260 cal lättare

ENJOY




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar