Grymt flitig har man varit, upp och studsa på morgonen och innan frukost blev det en PW sen hem och ta en snabb frulle som bestod av en grym kopp kaffe bara det gjorde att man vaknade till liv lite extra ;) Sen bar det av till gymmet
* Igentligen 5 km men gps missade typ 2 km gick samma runda som igår kväll bra störigt iallall
* Crosstraining, samt gymma ... så där brände man no 500 kcal om inte mer
Bra tränings dag med andra ord får hoppas det fortsätter i samma takt och förhoppnings vis så går jag och Endomondo hand i hand snart och den visar som den ska =)
ENJOY
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar